¿Masturbación?, ¿sexo?, ¿chutes de cariño a golpes de ratón?, ¿seducción con palabras en el chat o sexo puro?, ¿relaciones cibersexuales?, ¿sexo seguro?, ...

  ¿Sientes que te auto castigas? La procrastinación es una de las formas. Posponer sueños, dejar de cubrir nuestras necesidades para priorizar ...

Un mito es una narración imaginaria que intenta dar una explicación a la realidad. En el contexto sexual todavía a día de hoy existen muchos mitos en ...

Familiares Tóxicos Estimados lectores, este tema que voy a tocar es un tanto delicado, ya que la sociedad nos ha enseñado a través de los años que la ...

En mi último post, te hablé de la diferencia entre conocimiento y sabiduría, y de cómo esto está relacionado con la autenticidad. Para ilustrarlo, ...

  ¿Tienes miedo a equivocarte al tomar decisiones? A veces, tomar decisiones se vuelve muy complicado porque la mente genera escenarios futuros ...

El arte de detenerse. Mindfulness es detenerse. Mindfulness es observar con ojos de principiante. He salido esta mañana a dar un paseo con intención de ...

Muchas personas altamente sensibles tenemos tendencia a ser perfeccionistas. Nos fijamos en muchos detalles y guardamos en la memoria, y cuando es ...

Las personas empáticas que no saben poner límites personales, no ven ciertos abusos que pueden existir en las relaciones. Sobre todo en relaciones ...

  ¿Meditar en 1 minuto? ¿Has intentado meditar pero te pones peor de como empezaste? ¿Sabes que es muy bueno meditar, pero no sacas tiempo? Si es ...

Este pequeño post es tan solo una invitación a madres, padres y tutores o cuidadores a que enseñen a practicar mindfulness a niñas, niños y adolescentes. ...

Sobre las fases de la respuesta sexual femenina podría escribir un poético paralelismo con una cordillera de varias cumbres y mesetas. Pero como este blog ...