Psicología
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Mindfulness para niños y adolescentes
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Este pequeño post es tan solo una invitación a madres, padres y tutores o cuidadores a que enseñen a practicar mindfulness a niñas, niños y adolescentes. ...

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Respuesta sexual femenina – El Clímax de la Psicología
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Sobre las fases de la respuesta sexual femenina podría escribir un poético paralelismo con una cordillera de varias cumbres y mesetas. Pero como este blog ...

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Dificultades del desconfinamiento «No sé si quiero salir…. ¿qué me pasa?»
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  “No sé si quiero que acabe el confinamiento” «Estoy muy bien así» «Me gustaría que todo acabe, y sin embargo, me asusta volver a la ...

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Delicia del alma: Catarsis en Psicología
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Catarsis Como Una Estrategia Terapéutica Estoy consciente que lo que comenzó un día de Diciembre del 2019 en Wuhan y se extendió hacia Europa, ...

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La libertad de la mente
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La libertad de la mente Hay frases escritas en libros, por sabios que vivieron hace miles de años que le dejan a uno con la boca abierta porque abren la puerta ...

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Equilibrio emocional y Mindfulness – El Clímax de la Psicología
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Espero que este post os inspire para practicar una de las 7 actitudes básicas de Mindfulness: “ceder”. Aprendiendo  a “soltar” contribuimos a mantener ...

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ES NUESTRO DERECHO SER FELICES
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"Es Nuestro Derecho Ser Felices" ¿Crees que mereces ser feliz? Independientemente de la personalidad que hay en nosotros, o las dificultades que se nos ...

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Beneficios de Mindfulness – El Clímax de la Psicología
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Mucho hemos hablado ya sobre las maravillas de la práctica continuada de Mindfulness y de cómo es capaz de cambiar nuestras estructuras cerebrales para ...

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Sexo, psicología y Mindfulness
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¿Cómo no se me habrá ocurrido antes escribir un post referente al sexo, psicología y mindfulness en un blog que comienza con la palabra “Clímax”? Pues aquí ...

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Libros recomendados de psicología, mindfulness y coaching
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Se me ha ocurrido apuntarme al programa de afiliados de Amazon. 😮 😮 😮 😮 De esa forma, si alguna de las personas que me leéis, compráis un libro a través ...

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Mindfulness, espiritualidad y neurociencia. Psicología
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¿Cómo pasé de practicar Meditación a practicar Mindfulness?  No pasé de una cosa a la otra: es lo mismo. A consecuencia de la globalización, la meditación ...

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¿Cuándo NO está recomendada Mindfulness?
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¿Cuándo NO está recomendada la práctica de Mindfulness? Mindfulness se está poniendo de “moda”. Insisto una vez más en que no os dejéis llevar por la ...

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