La magia de ser sensible

La magia de ser sensible
La magia de ser sensible

¡Puedes vivir tu sensibilidad como algo mágico aprendiendo a manejarla!

En este instante estás asomándote al contenido de un libro que te acompañará para que puedas comprender el «Rasgo de la Alta Sensibilidad» y te proporcionará recursos para vivir tu sensibilidad de manera extraordinaria.

El objetivo: «DISFRUTARLA en lugar de SUFRIRLA».  ¿Qué te parece? ¿Te animas?

No nos suele resultar fácil vivir nuestra alta sensibilidad pero realmente podemos aprender a manejarla.  El estrés, tanto ambiental como emocional, nos pasa una gran factura.

Tu rasgo puede proporcionarte experiencias de vida maravillosas.  Este libro pretende ayudarte a que así sea enseñándote acerca del mismo y dándote recursos para mantener tu equilibrio vital.

Surge de una necesidad trascendente de compartir todo lo que me ha servido personalmente (soy PAS con un alto grado de sensibilidad) y lo que he facilitado a tantos clientes PAS en las sesiones de Coaching y Terapia.  Verlos evolucionar, reforzar su autoestima y encontrar su lugar en el mundo ha sido un gran gozo.  Se ha convertido en un motor de mi vida.  ¡Hay tanto que hacer aún!

¿Qué vas a encontrar en este libro?

Consta de 4 partes diferenciadas que te describo brevemente a continuación:

  1. CONOCIENDO EL RASGO DE LA ALTA SENSIBILIDAD
    1. Información sobre el Rasgo
    2. Cómo manejar las características del Rasgo
    3. Test de Elaine Aron para determinar si eres PAS
    4. Información sobre el Estrés y tu Sistema Energétic
  2. RECURSOS:
    1. Los 3 pilares, la fórmula mágica
    2. Para la conexión y el estrés
    3. Para la mente
    4. Para equilibrar tu vida
    5. Para el espíritu
  3. CREACIÓN CONSCIENTE
  4. VIVIR Y RELACIONARTE CON UNA PAS

Autora: Sonia de Juan

 

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