Posponer sueños, dejar de cubrir nuestras necesidades para priorizar por las necesidades de otros, del trabajo… Así pasa el tiempo, y nuestra mente nos lleva a tomar decisiones que no nos ayudan a sentirnos bien con nosotros mismos.
Si tienes una programación mental que te limita, necesitas sustituirla por otros programas mentales que te ayuden a conseguir tus objetivos y sentirte bien contigo mismo. La culpabilidad, la autoexigencia o la procrastinación son algunos de esos programas limitantes. 
En mi Mini-Curso online de Reprogramación Mental, encontrarás la estrategia para cambiar estos programas y las creencias limitantes que los sustentan.
En este nuevo episodio del podcast te hablo sobre uno de ellos: la procrastinación.
Recuerda que también puedes verlo en vídeo, en Youtube, o escucharlo en formato podcast en tu plataforma preferida:
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Te invito a reflexionar sobre las 3 causas de la procrastinación. ¿Te has sentido identificado con alguna de ellas? ¿La tenías presente?
Si quieres compartirlo, estaré encantado de leerte y responderte.
Un abrazo,
Eduardo.
Artículo originalmente escrito en: https://www.eduardollamazares.com/por-que-me-auto-castigo-procrastinacion/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=por-que-me-auto-castigo-procrastinacion