Retiro consciente (ComPAS Experiences) – Alicante
Jornada de retiro consciente en Aigues (Alicante), el 11 Enero de 2020.
Que mejor manera de empezar el año que deshaciéndonos de lo viejo y abriéndonos a nuevos horizontes.
Recuperando lo esencial, recargando las energías y descubriendo lo que realmente somos,
Abiertos a aprender, observar, disfrutar de las cosas simples, reír, relajarnos, respirar, escuchar lo que realmente necesitamos.
La llegada de un Nuevo Año está cargada de magia y energías. Empecemos un año nuevo con energías renovadas.
Este es un buen momento de reflexion, de plantearte nuevos propósitos y disfrutar por completo. Disfrutar en un lugar al contacto con la naturaleza.
PROGRAMA
- Desayuno de bienvenida.
- Idoia González profesora de Yoga. Nos hará conocer el Yoga desde la parte más básica, para que veamos su esencia y con un profundo respeto por los cuerpos, mentes y emociones. Seguido de una meditación en movimiento al aire libre si el tiempo lo permite, en caso contrario se realizará en la sala.
- Descanso y comida.
- Cecilia Martí Valverde. Maestra, orientadora, terapeuta, mediadora familiar y sobretodo una gran comunicadora. Nos dará un taller sobre la mirada sistémica hacia la familia. Será un taller precioso en el que se incluirá algún movimiento con el cuerpo.
