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Qué es el Bypass Espiritual: una vía de escape


La espiritualidad y por supuesto mindfulness se está poniendo o se ha puesto de moda en occidente (y pocas cosas buenas traen las modas) y yo soy una total defensora de mindfulness pero también soy antimodas, llevo un tiempo leyendo sobre el llamado Bypass Espiritual (un término que aunque se esté escuchando últimamemente tiene solo unos poquitos años menos que yo) Y ayer una amiga me pasó un artículo que me lo recordó. Gracias chamana.

Y volví a leer sobre ello y buscando artículos científicos que es donde suelo recurrir, os comparto un pequeño fragmento resumido de un artículo muy interesante donde explica bien qué es esto del “bypass espiritual”.

Quienes estéis en proceso de búsqueda espiritual, por favor… tened en cuenta que la espiritualidad no quiere decir renunciar a la vida o resignarse a cualquier cosa.

En mindfulness la palabra aceptación NO significa resignación ni significa estar de acuerdo con todo aquello que nos ocurre. Por favor, no perdamos el contacto con la realidad.

Nieves Casanova

Y recordemos también que las emociones son humanas hay que expresarlas.

Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas

Freud

Qué significa Bypass Espiritual

El término “Bypass Espiritual” fue acuñado por el psicólogo y practicante budista John Welwood en 1984 para abordar el uso de prácticas y creencias espirituales para evitar lidiar con problemas personales o emocionales no resueltos.

Posteriormente, Charles Whitfield, médico y psicoterapeuta que se especializó en trauma, recuperación de adicciones y codependencia, también usó el término.

Según Whitfield, bypass espiritual se refiere a una condición en la que un individuo intenta evitar o eludir el trabajo necesario en el plano psicológico saltando directamente al plano espiritual.

El bypass espiritual generalmente ocurre cuando una persona adopta el pensamiento de que los problemas no son importantes y eventualmente descuidan las relaciones y otros aspectos cotidianos de la vida.

Síntomas del bypass espiritual

Los principales síntomas de bypass espiritual enumerados en la literatura son:

– alienación emocional y represión excesiva

– desapego

– compasión ciega o demasiado tolerante

– minimización o negación de los propios problemas

– ilusiones sobre la propia espiritualidad

– ver todo, incluido el sufrimiento, tan ilusorio como una vía de escape; sin tener en cuenta lo personal o lo mundano

Consecuencias del Bypass Espiritual

Al ser una vía de escape, el bypass espiritual eventualmente posibilita la manifestación de una serie de consecuencias negativas como:

– una necesidad exagerada de controlar a los demás y a sí mismo

– vergüenza

– miedo

– pensamiento dicotómico (todo o nada)

– confusión

– alta tolerancia a conductas inapropiadas

– codependencia y dolor

En consecuencia, los ejercicios y disciplinas espirituales pueden compartimentarse, creando una brecha entre la sofisticación de la práctica espiritual y el nivel de desarrollo personal del individuo.

El bypass espiritual tiene una función de evitación: le permite al individuo evitar las situaciones a menudo difíciles y el doloroso trabajo psicológico de curación de viejas heridas.

Otras consecuencias negativas serían la obsesión o la adicción, una creencia ciega en maestros carismáticos, materialismo espiritual (el uso de la práctica espiritual para ganancia material) y la renuncia de la responsabilidad personal.

El bypass espiritual compromete el bienestar espiritual a largo plazo porque deja el proceso de desarrollo espiritual incompleto.


Cashwell

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Referencias:

Picciotto, G., Picciotto, G., Fox, J., & Fox, J. (2018). Exploring experts’ perspectives on spiritual bypass: A conventional content analysis. Pastoral Psychology, 67(1), 65-84.



Artículo originalmente escrito en: https://nievescasanova.es/que-es-el-bypass-espiritual-una-via-de-escape/

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