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Mes: agosto 2019

Nueva sección para las inquietudes artísticas

Nueva sección para las inquietudes artísticas

Inauguramos esta nueva sección para centralizar toda la información disponible sobre temas relacionados con el arte que sean de internes para l@s PAS. Pintura, música, danza… cualquier expresión artística tiene…
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Nueva sección para el ejercicio físico

Nueva sección para el ejercicio físico

En esta nueva sección tendrá cabida cualquier tipo de ejercicio físico, deporte o actividad que nos permita canalizar nuestras emociones de una forma más apropiada. Creemos firmemente que el ejercicio…
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Empatía y alta sensibilidad

Empatía y alta sensibilidad

   La empatía es uno de los cuatro rasgos principales y necesarios para que una persona sea considerada altamente sensible. Este rasgo se enfatiza por los otros tres. Ser reflexivo al…
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La intuición y las sutilezas

La intuición y las sutilezas

    La intuición, esa información que desconocemos por qué la sabemos, y que utilizamos casi de forma inconsciente para tomar decisiones. Solemos decir: “no me preguntes por qué, pero…
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«Que mas remedio que aprender»

«Que mas remedio que aprender»

«Estamos aquí para aprender» Dios nos hizo a su imagen y semejanza, pero al estar en esta vida es para ser las personas que trata en su interior aumentando nuestra…
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«Que mas remedio que aprender»

«Que mas remedio que aprender»

«Estamos aquí para aprender» Dios nos hizo a su imagen y semejanza, pero al estar en esta vida es para ser las personas que trata en su interior aumentando nuestra…
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Alta Sensibilidad y Susceptibilidad

Alta Sensibilidad y Susceptibilidad

Alta Sensibilidad y Susceptibilidad Si cuando entras en una estancia, las personas que están dentro se callan, te miran, y tu interpretas que es porque estaban hablando de ti, entonces…
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La paciencia emocional

La paciencia emocional

   Lo más normal es que una persona PAS se pueda sentir desbordada por sus emociones, retenerlas no es una tarea fácil, aunque llevemos toda la vida practicando para no…
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Gestionar la Sobre-activación

Gestionar la sobre-activación

      No existe un remedio universal para hacer desaparecer la sobre activación. En personas PAS que no han descubierto su rasgo, o que suelen haber tenido una vida estresante…
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Saber encontrar zonas de confort

Saber encontrar zonas de confort

Equilibrio entre sobre activación y recuperación.  Como ya hemos comentado anteriormente la persona PAS debería saber encontrar formas de contrarrestar los efectos de la ansiedad provocados por la sobre activación.…
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Cómo enfocar la vuelta de vacaciones.

Cómo enfocar la vuelta de vacaciones

¿Síndrome postvacacional o algo más importante? ¿Apatía, bajo estado de ánimo, insomnio, síndrome postvacacional…? Volver de unas vacaciones en ocasiones es duro, pero no tiene por qué serlo. Si te…
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Cómo entender mejor a tu pareja. Mente, ¡déjame vivir! Podcast

Cómo entender mejor a tu pareja

Las crisis de pareja ¿Te cuesta entender a tu pareja, amigos o familia? ¿Sufres demasiado cuando algo va mal con tu pareja? ¿Tienes una crisis de pareja con demasiada frecuencia?…
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Hay que ser muy hombre

Hay que ser muy hombre

Hay que ser muy hombre La nueva campaña de Gillete no para de anunciarse en televisión. Aunque Gillete dista mucho de ser una empresa responsable ética y socialmente (véanse algunos…
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