La sensibilidad de una PAS generalmente hace que está se pregunte porqué le afectan tanto las situaciones que para el resto de la gente pasan ...

Equilibrio entre sobre activación y recuperación.  Como ya hemos comentado anteriormente la persona PAS debería saber encontrar formas de contrarrestar ...

¿Síndrome postvacacional o algo más importante? ¿Apatía, bajo estado de ánimo, insomnio, síndrome postvacacional…? Volver de unas vacaciones en ...

Las crisis de pareja ¿Te cuesta entender a tu pareja, amigos o familia? ¿Sufres demasiado cuando algo va mal con tu pareja? ¿Tienes una crisis de ...

Hay que ser muy hombre La nueva campaña de Gillete no para de anunciarse en televisión. Aunque Gillete dista mucho de ser una empresa responsable ética y ...

  1. CÓMO SUPERAR EL INSOMNIO – Podcast ¿Tienes épocas en las que te cuesta dormir bien? ¿Sufres insomnio y ya no sabes qué hacer? Hay ...

  1. CÓMO SUPERAR TUS BLOQUEOS Bienvenido al segundo episodio del podcast Mente, ¡déjame vivir! Puedes escucharlo directamente pulsando justo ...

1. CÓMO CREAR LA VIDA QUE DESEAS Primer episodio de este nuevo proyecto: ¡el podcast! Puedes escucharlo directamente pulsando justo aquí abajo, ...

Es fácil de comprobar con nuestro móvil. Me sucede a veces también a mí, como persona altamente sensible. Consulto de forma constante el móvil en el ...

¿Te cuesta dejar de darle vueltas a los temas que te preocupan? ¿Tu mente está muy activa y eso te agota física y mentalmente? Si te cuesta relajarte, ...

¿Crees que podrías sentirte mejor si hicieses determinadas cosas, pero no las haces por dejarte llevar por tu piloto automático? ¿Intuyes que estás ...

¿Te cuesta darte permiso para descansar? Si eres de los que te sientes mejor haciendo cosas que “no haciendo nada”, te conviene prestar atención a este ...